高考生们看过来!越是临近高考,越是要睡好
2022-05-27 09:44:03 来源: 新华网
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  面对高考压力,高三的同学们常出现两类睡眠问题:一是“不想睡”,二是“想睡睡不着”,这会让身体和精神都很疲惫。别着急,出现这些情况都是正常的,最重要的是能够直面内心的压力,努力保持平稳心态。(左栀子)

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